Яблочная диета для похудения (отзывы, результаты, комментарии, форум)...

В день нужно съедать не более полутора килограмм яблок и выпивать около 1,5 литра негазированной минеральной воды.

Здраствуйте! хочу поделится секретом как похудеть http://spinyla.ru/ndietaa_ru/main.php?s=22676 вот здесь есть подробная инструкция как похудеть я уже похудела на 20 кг и очень довольна.

www.DietaClub.ru/diets/2.html

Кефир яблоки огурцы | форум Woman.ru

девочки кто неделю пил только 1% кефир, ел зелёные яблоки и свежие огурцы? насколько реально похудеть? Вешу 60, а надо 52-53!!!!

Там в первый день надо 1,5 кг картохи съесть).

www.woman.ru/health/diets/thread/4144510/

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета – похудеть навсегда.

другие три дня съедайте 1,5 кг яблок в день. Воду пить не рекомендуют, т.к. яблоки содержат достаточно воды. Если уж очень захочется пить, сделайте пару глотков.

FitDoma.ru/kefirno-yablochnaya-dieta-poxudet-navsegda.html

Как я похудела на 22 кг за...

Нужно съесть за день 1 килограмм кисломолочных продуктов, жирность которых не превышает 5%, 1 килограмм любых овощей, но только в сыром виде, 1 яйцо — вареное или жареное (но без масла, на сковороде с антипригарным покрытием), 3 зеленых яблока — это обязательно, 2 литра негазированной воды плюс чай, желательно зеленый.

Как я похудела на 20 кг.

fotodoiposle.ru/foto-pohudevshih-doiposle-pohudeniya/10-ya-pohudela-na-22-kg-na-diete-kima-protasova.html

Разгрузочный день на кефире и яблоках | Быстрое похудение

Опубликовал admin Июнь 1st, 2012. Очень многих женщин, желающих похудеть, что-то

Для разгрузочного дня на яблоках и кефире необходимо заранее купить 1кг яблок и литр кефира.

1. Утром натереть на терке 1 яблоко, заправить его чайной ложкой меда и съесть, запивая...

minys-kg.ru/2012/06/varianty-razgruzochnyx-dnej-na-kefire-i-yablokax/

Делимся секретами похудения / ...диет - только Ваши рецепты / Похудеть...

День 1. На завтрак необходимо съесть1 грейфрут + 1 яблоко + 1 свежий огурец. На обед побалуйте себя отварным рисом (200-300 г уже готового) и помидором.

Я однажды на ней похудела на 10 кг. Суть ее в том, что вы едите каждые 2 часа определенный продукт.

superpohudenie.com/delimsya-sekretami-poxudeniya/

http://DietList.ru/headline/diety-dlya-poxudeniya-na-10-kg-za-nedelyu/

Тоня откажись от газировки,чипсов и всякого остального,можно съесть маленький кусочек шоколадки иногда очень хочеться но один!!!,во вторых тебе всего 12 лет, много гуляй,кушай салатики фрукты

прошел 1 день на этом супе но +я купила себе мочегонные таблетки чтоб воду лишнюю вывести и я за сутки похудела на 2кг.будем сидеть дальше на супчике.

DietList.ru/headline/diety-dlya-poxudeniya-na-10-kg-za-nedelyu/

Как похудеть на 10 кг?

Еще один эффективный способ того, как похудеть на 10 кг за неделю – строгая фруктовая диета. За 7 дней нужно съесть 10 кг любых фруктов (кроме винограда, бананов, фиников).

День первый. Завтрак – 2 ст.л. заваренных овсяных хлопьев, 1 небольшой банан, стакан нежирного кефира. Второй завтрак – яблоко или апельсин.

vse-sekrety.ru/320-kak-pohudet-na-10-kg.html

Как похудеть за неделю на 10 кг

Практически, за неделю (но всякое бывает) гарантия похудеть на 10 кг, но нужна сила воли и первые три дня может болеть голова. Меню диеты медиков на неделю.

День второй – выпить 0,8 литра обезжиренного молока в течение дня, а в девять вечера – съесть одно яблоко.

KakMne.com/beauty/49-kak-poxudet-za-nedelyu-na-10-kg.html

Гречневая диета

Сейчас сижу на этой диете!Правда только второй день,но уже есть результат!!-2кг!!Только вот гречку я практически не ем, (не могу в себя запехнуть) просто много пью и ещё съедаю 1 яблоко, и 1/4

Сегодня второй день сижу на гречневой диете.Похудела на 1,5кг.За 2 дня смогла съесть только несколько ложек гречки,и выпила поллитра 1% кефира.Воды пью сколько хочу.

10diet.net/grechnevaya-dieta.html